Dr. José Neto: Ronco e Apneia do Sono – Entenda Causas, Diagnóstico e Tratamentos para uma Vida Mais Saudável
O ronco e a apneia do sono são condições que afetam milhões de pessoas, comprometendo a qualidade de vida e podendo levar a sérias complicações à saúde. Muitas vezes subestimados como incômodos, esses distúrbios estão associados à fadiga excessiva, dificuldade de concentração, hipertensão e doenças cardiovasculares.
De acordo com o Dr. José Neto, Cirurgião Buco-Maxilo-Facial, o ronco ocorre devido à obstrução parcial das vias aéreas superiores, o que dificulta a passagem do ar e provoca vibrações nos tecidos da garganta. Esse bloqueio pode ser desencadeado por fatores como excesso de peso, consumo de álcool, tabagismo, desvio de septo, aumento das amígdalas e flacidez dos músculos da garganta. Em contraste, a apneia do sono é uma condição mais grave, caracterizada por interrupções repetidas na respiração durante o sono, pausas que podem durar de alguns segundos a minutos e ocorrer diversas vezes por noite, comprometendo a oxigenação do sangue.
O especialista ressalta que a apneia está frequentemente associada à obesidade, predisposição genética, envelhecimento e a uma anatomia desfavorável das vias aéreas. Entre os sinais de alerta estão o ronco alto e frequente, sensação de sufocamento ou engasgo durante o sono, sonolência excessiva no dia, dores de cabeça matinais, dificuldade de concentração, irritabilidade, sono fragmentado e despertares noturnos. Para um diagnóstico preciso, a realização da polissonografia, exame que monitora a atividade cerebral, os níveis de oxigênio no sangue, a respiração e os movimentos corporais durante o sono, é fundamental.
O tratamento da apneia do sono varia conforme a gravidade do caso. Mudanças no estilo de vida, como a perda de peso, a redução do consumo de álcool, a mudança de posição ao dormir e a prática regular de atividades físicas, podem ser recomendadas. Em casos mais avançados, a intervenção cirúrgica torna-se uma opção importante. Entre os procedimentos, destaca-se a cirurgia ortognática, especialmente indicada para pacientes cuja obstrução está relacionada a alterações ósseas na mandíbula.
Ao avançar a mandíbula, a cirurgia ortognática amplia o espaço das vias aéreas, reposicionando estruturas essenciais, como a base da língua e o palato mole. Esse reposicionamento reduz a obstrução durante o sono e melhora significativamente a respiração, contando ainda com o suporte da musculatura que acompanha o avanço, o que proporciona maior estabilidade às vias respiratórias.
O Dr. José Neto enfatiza que o ronco e a apneia do sono não devem ser ignorados. A avaliação de um especialista é essencial para um diagnóstico preciso e a escolha do tratamento mais adequado, garantindo assim uma vida mais saudável e plena.
