Ana Paula Minerato compartilha dicas para otimizar o tempo e se exercitar em meio à rotina de trabalho

A modelo e apresentadora, Ana Paula Minerato, é referência por sua beleza, e por sua dedicação à saúde e cuidado com seu corpo. Além de fazer musculação e aeróbicos, a musa é faixa Azul no Jiu-Jitsu.  

Com uma rotina agitada nem sempre sobra tempo para ir à academia, por este motivo Ana Paula Minerato, resolveu investir em uma bicicleta ergométrica e pesos da Steel Gym. Graças a esses equipamentos, ela consegue manter sua rotina de exercícios em dia.  

“A praticidade é fundamental para mim”, diz Ana Paula. “Com os acessórios da Steel Gym em casa, posso me exercitar a qualquer momento, sem precisar sair. Em meio à correria do dia a dia, cada minutinho conta, e ter esses equipamentos à disposição facilitou muito para mim.” 

Os benefícios de uma rotina de exercícios regular são evidentes para Ana Paula. Além de manter sua forma física, ela destaca os impactos positivos na saúde geral, especialmente ao incorporar a bicicleta em seus treinos. “Sinto uma diferença incrível no meu corpo e na minha saúde. Os exercícios, especialmente o ciclismo, são ótimos para o coração e para a mente. É uma sensação de bem-estar que não tem preço.” 

Com os melhores equipamentos e acessórios fitness à disposição, ela continua a inspirar seus seguidores a priorizarem a saúde e o bem-estar em suas vidas diárias. 

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Fotos: Biel Almeida